علائم ذات الریه چیست؟ علت ابتلا و راه های درمان

ذات الریه التهاب تجمع مایع در ریه‌های شما است که در اثر عفونت باکتریایی، ویروسی یا قارچی ایجاد می‌شود. این بیماری تنفس را دشوار می‌کند و می‌تواند باعث تب و سرفه همراه با خلط زرد، سبز یا خونی شود. آنفولانزا، کووید-۱۹ و بیماری پنوموکوکی از علت شایع ذات‌الریه هستند. درمان به علت و شدت ذات‌الریه بستگی دارد.

ذات‌الریه باعث تورم بافت ریه شما می‌شود. این بیماری می‌تواند باعث ایجاد مایع یا چرک در ریه‌های شما شود.

عفونت ذات الریه چیست؟

ذات‌ الریه عفونتی در ریه‌های شماست که توسط باکتری‌ها، ویروس‌ها یا قارچ‌ها ایجاد می‌شود. این نوع عفونت باعث تورم (التهاب) بافت ریه شما می‌شود و می‌تواند باعث ایجاد مایع یا چرک در ریه‌های شما شود. این نوع عفونت باکتریایی معمولاً شدیدتر از ذات‌الریه ویروسی است که اغلب خود به خود برطرف می‌شود.

ذات‌الریه می‌تواند یک یا هر دو ریه را تحت تأثیر قرار دهد. ذات‌الریه در هر دو ریه، ذات‌الریه دو طرفه یا دوگانه نامیده می‌شود.

تفاوت بین ذات الریه ویروسی و باکتریایی چیست؟

در حالی که همه ذات‌الریه‌ها التهابی هستند که در اثر عفونت در ریه‌های شما ایجاد می‌شوند، بسته به اینکه علت اصلی ویروس، باکتری یا قارچ باشد، ممکن است علائم متفاوتی داشته باشید.

ذات‌الریه باکتریایی معمولاً شایع‌تر و شدیدتر از ذات‌الریه ویروسی است. احتمال بستری شدن در بیمارستان در این نوع ذات‌الریه بیشتر است. پزشکان، ذات‌الریه باکتریایی را با آنتی‌بیوتیک درمان می‌کنند. ذات‌الریه ویروسی علائمی شبیه آنفولانزا ایجاد می‌کند و احتمال بهبود خود به خودی آن بیشتر است. معمولاً برای ذات‌الریه ویروسی به درمان خاصی نیاز ندارید.

انواع ذات‌ الریه چیست؟

ما ذات‌الریه را بر اساس اینکه کدام عامل بیماری‌زا (ویروس، باکتری یا قارچ) باعث آن شده و چگونه به آن مبتلا شده‌اید، دسته‌بندی می‌کنیم – ذات‌الریه اکتسابی از جامعه، اکتسابی از بیمارستان یا مرتبط با دستگاه تنفس مصنوعی.

ذات‌الریه اکتسابی از جامعه (CAP)

وقتی در خارج از یک مرکز درمانی به ذات‌الریه مبتلا می‌شوید، به آن ذات‌الریه اکتسابی از جامعه می‌گویند. علل آن عبارتند از:

باکتری‌ها: عفونت با باکتری استرپتوکوک پنومونیه، که به آن بیماری پنوموکوکی نیز می‌گویند، شایع‌ترین علت CAP است. بیماری پنوموکوکی همچنین می‌تواند باعث عفونت گوش، عفونت سینوس و مننژیت شود. باکتری مایکوپلاسما پنومونیه باعث ذات‌الریه غیرمعمول می‌شود که معمولاً علائم خفیف‌تری دارد. سایر باکتری‌هایی که باعث CAP می‌شوند عبارتند از: هموفیلوس آنفولانزا، کلامیدیا پنومونیه و لژیونلا (بیماری لژیونر).

ویروس‌ها: ویروس‌هایی که باعث سرماخوردگی معمولی، آنفولانزا، کووید-۱۹ و ویروس سینسیشیال تنفسی (RSV) می‌شوند، گاهی اوقات می‌توانند منجر به ذات‌الریه شوند. قارچ‌ها (کپک‌ها): قارچ‌ها، مانند کریپتوکوکوس، پنوموسیستیس جیرووسی و کوکسیدیوئیدس، از علل غیرمعمول ذات‌الریه هستند. افرادی که سیستم ایمنی ضعیفی دارند، بیشتر در معرض خطر ابتلا به ذات‌الریه ناشی از قارچ هستند.

تک‌یاخته‌ها: به ندرت، تک‌یاخته‌هایی مانند توکسوپلاسما باعث ذات‌الریه می‌شوند.

ذات‌الریه اکتسابی از بیمارستان (HAP)

شما می‌توانید در بیمارستان یا مرکز درمانی برای بیماری یا عمل دیگری به ذات‌الریه اکتسابی از بیمارستان (HAP) مبتلا شوید. HAP معمولاً جدی‌تر از ذات‌الریه اکتسابی از جامعه است زیرا اغلب توسط باکتری‌های مقاوم به آنتی‌بیوتیک مانند استافیلوکوکوس اورئوس مقاوم به متی‌سیلین (MRSA) ایجاد می‌شود. این بدان معناست که HAP می‌تواند شما را بیمارتر کرده و درمان آن دشوارتر باشد.

ذات‌ الریه مرتبط با مراقبت‌های بهداشتی (HCAP)

شما می‌توانید HCAP را در یک مرکز مراقبت طولانی‌مدت (مانند خانه سالمندان) یا کلینیک‌های سرپایی و طولانی‌مدت دریافت کنید. مانند ذات‌الریه اکتسابی از بیمارستان، معمولاً توسط باکتری‌های مقاوم به آنتی‌بیوتیک ایجاد می‌شود.

ذات‌ الریه مرتبط با ونتیلاتور (VAP)

اگر برای کمک به تنفس در بیمارستان (معمولاً در بخش مراقبت‌های ویژه) نیاز به دستگاه تنفس مصنوعی یا دستگاه تنفس مصنوعی دارید، در معرض خطر ذات‌ الریه مرتبط با ونتیلاتور (VAP) هستید. همان نوع باکتری‌هایی که باعث ذات‌الریه اکتسابی از جامعه می‌شوند، و همچنین انواع مقاوم به دارو که باعث ذات‌الریه اکتسابی از بیمارستان می‌شوند، باعث VAP می‌شوند.

ذات الریه ناشی از آسپیراسیون

آسپیراسیون زمانی اتفاق می‌افتد که مواد غذایی جامد، مایعات، آب دهان یا استفراغ از طریق نای (نای) وارد ریه‌های شما شوند. اگر نتوانید این مواد را با سرفه خارج کنید، ریه‌های شما ممکن است دچار عفونت شوند.

تشخیص ذات‌الریه با سرماخوردگی معمولی یا آنفولانزا؟

تشخیص تفاوت بین علائم سرماخوردگی، آنفولانزا و ذات‌الریه می‌تواند دشوار باشد و فقط یک پزشک می‌تواند شما را تشخیص دهد. از آنجایی که ذات‌الریه می‌تواند تهدیدکننده زندگی باشد، مراجعه به پزشک برای علائم جدی که می‌توانند نشانه‌های ذات‌الریه باشند، مانند موارد زیر، مهم است:

احتقان یا درد قفسه سینه
مشکل در تنفس
تب ۳۸.۸۸ درجه سانتیگراد یا بالاتر
سرفه کردن خلط یا بزاق زرد، سبز یا خونی

چه کسانی بیشتر در معرض خطر ابتلا به ذات‌ الریه هستند؟

اگر موارد زیر را دارید، در معرض خطر بیشتری برای ابتلا به ذات‌الریه هستید:

بالای ۶۵ سال و یا کمتر از ۲ سال سن دارید.
با یک بیماری ریوی یا قلبی زندگی می‌کنید. نمونه‌هایی از آن شامل فیبروز کیستیک، آسم، بیماری انسدادی مزمن ریوی، آمفیزم، فیبروز ریوی یا سارکوئیدوز است.
با یک بیماری عصبی زندگی می‌کنید که بلع را دشوار می‌کند. بیماری‌هایی مانند زوال عقل، بیماری پارکینسون و سکته مغزی خطر ابتلا به ذات‌الریه ناشی از آسپیراسیون را افزایش می‌دهند.
در بیمارستان یا در یک مرکز مراقبت طولانی مدت هستید.
سیگار می‌کشید.
باردار هستید.

سیستم ایمنی ضعیفی دارید. اگر تحت شیمی درمانی هستید، پیوند عضو انجام داده‌اید، به HIV/AIDS مبتلا هستید یا داروهایی مصرف می‌کنید که سیستم ایمنی شما را سرکوب می‌کنند، ممکن است سیستم ایمنی ضعیفی داشته باشید.

علائم و علت

علائم ذات‌الریه شامل تب بالا، سرفه، خستگی، تنگی نفس، تعریق یا لرز، ضربان قلب سریع و موارد دیگر است.

شما لزوماً همه علائم ذات‌الریه را نخواهید داشت. ممکن است در کودکان خردسال و بزرگسالان مسن‌تر متفاوت باشد.

علائم و نشانه‌های ذات‌الریه چیست؟

علائم ذات‌الریه به علت آن بستگی دارد. و می‌تواند از خفیف تا شدید متغیر باشد. نوزادان، کودکان خردسال و بزرگسالان مسن‌تر ممکن است علائم متفاوتی داشته باشند.

علائم ذات‌الریه باکتریایی

علائم ذات‌الریه باکتریایی می‌تواند به تدریج یا ناگهانی ایجاد شود. عبارتند از:

تب بالا (تا 105 درجه فارنهایت یا 40.55 درجه سانتیگراد)
سرفه با مخاط زرد، سبز یا خونی
خستگی (کوفتگی)
تنفس سریع
تنگی نفس
ضربان قلب سریع
عرق کردن یا لرز
درد قفسه سینه و یا درد شکم، به خصوص با سرفه یا تنفس عمیق
از دست دادن اشتها
آبی شدن پوست، لب‌ها یا ناخن‌ها (سیانوز). گیجی یا تغییر وضعیت ذهنی

علائم ذات الریه ویروسی

علائم ذات‌الریه ویروسی معمولاً طی چند روز بروز می‌کنند. ممکن است علائمی مشابه ذات‌الریه باکتریایی داشته باشید یا علاوه بر آن موارد زیر را نیز داشته باشید:

سرفه خشک
سردرد
درد عضلانی
خستگی یا ضعف شدید
علائم ذات‌الریه در کودکان خردسال

نوزادان ممکن است هیچ علامتی از ذات‌الریه نشان ندهند یا علائم آنها ممکن است با بزرگسالان متفاوت باشد، از جمله:

تب، لرز، ناراحتی عمومی، تعریق/گرگرفتگی پوست
سرفه
مشکل در تنفس یا تنفس سریع (تاکی‌پنه)
از دست دادن اشتها
استفراغ
کمبود انرژی
بی‌قراری یا بهانه‌گیری

نشانه‌هایی که می‌توانید در نوزادان و کودکان خردسال به دنبال آنها باشید عبارتند از:

صدای خرخر هنگام تنفس یا تنفس پر سر و صدا
کاهش مقدار ادرار یا پوشکی که کمتر خیس است
پوست رنگ‌پریده
لختی
گریه بیش از حد معمول
مشکل در تغذیه

آیا ذات الریه مسری است؟

خود ذات‌الریه در واقع مسری نیست، اما باکتری‌ها و ویروس‌هایی که باعث آن می‌شوند، مسری هستند. به عنوان مثال، آنفولانزا مسری است و می‌تواند منجر به ذات‌الریه شود، اما اکثر افرادی که آنفولانزا می‌گیرند، ذات‌الریه نمی‌گیرند.

باکتری‌هایی که معمولاً باعث ذات‌الریه می‌شوند، استرپتوکوک پنومونیه، می‌توانند با لمس سطوح آلوده یا از طریق سرفه و عطسه از فردی به فرد دیگر منتقل شوند.

ذات‌الریه ناشی از قارچ‌ها مسری نیست. عفونت‌های قارچی مانند ویروس‌ها و باکتری‌ها از فردی به فرد دیگر منتقل نمی‌شوند.

تشخیص و آزمایش‌

پنومونی چگونه تشخیص داده می‌شود؟

برای تشخیص پنومونی، پزشک از شما در مورد سابقه پزشکی‌تان سوال می‌کند و معاینه فیزیکی انجام می‌دهد. آن‌ها با گوشی پزشکی به ریه‌های شما گوش می‌دهند و ممکن است آزمایش‌های اضافی انجام دهند یا تجویز کنند. این آزمایش‌ها شامل تصویربرداری (مانند عکس‌برداری با اشعه ایکس از قفسه سینه)، پالس اکسیمتری (بررسی سطح اکسیژن در خون)، آزمایش خون یا آزمایش خلط (تف) می‌شود.

حتی اگر پزشک شما تایید کند که شما ذات‌الریه دارید، گاهی اوقات نمی‌تواند علت دقیق آن را پیدا کند.

چه آزمایش‌هایی برای تشخیص ذات‌الریه انجام خواهد شد؟

پزشک شما ممکن است آزمایش‌هایی انجام دهد که ریه‌های شما را برای علائم عفونت بررسی می‌کند، میزان عملکرد ریه‌های شما را اندازه‌گیری می‌کند و خون یا سایر مایعات بدن را برای تعیین علت ذات‌الریه شما بررسی می‌کند.

این آزمایش‌ها عبارتند از:

تصویربرداری: پزشک شما می‌تواند از عکس‌برداری با اشعه ایکس از قفسه سینه یا سی‌تی‌اسکن برای گرفتن عکس از ریه‌های شما و جستجوی علائم عفونت استفاده کند.

آزمایش خون: پزشک شما می‌تواند از آزمایش خون برای تعیین نوع عفونتی که باعث ذات‌الریه شما می‌شود، استفاده کند. آزمایش خلط: از شما خواسته می‌شود سرفه کنید و سپس در ظرفی تف کنید تا نمونه‌ای برای بررسی در آزمایشگاه جمع‌آوری شود. آزمایشگاه به دنبال علائم عفونت می‌گردد و سعی می‌کند علت آن را تعیین کند.

پالس اکسیمتری: یک حسگر میزان اکسیژن خون شما را اندازه‌گیری می‌کند تا به پزشک شما ایده‌ای از عملکرد ریه‌های شما بدهد.

کشت مایع پلور: پزشک شما از یک سوزن نازک برای گرفتن نمونه‌ای از مایع اطراف ریه‌های شما استفاده می‌کند. این نمونه برای کمک به تعیین علت عفونت به آزمایشگاه ارسال می‌شود.

آزمایش گاز خون شریانی: پزشک شما از مچ دست، بازو یا کشاله ران شما نمونه خون می‌گیرد تا سطح اکسیژن خون شما را اندازه‌گیری کند تا بداند ریه‌های شما چقدر خوب کار می‌کنند.

برونکوسکوپی: در برخی موارد، پزشک شما ممکن است از یک لوله نازک و روشن به نام برونکوسکوپ برای بررسی داخل ریه‌های شما استفاده کند. آنها همچنین ممکن است نمونه‌هایی از بافت یا مایع را برای آزمایش در آزمایشگاه بگیرند.

مدیریت و درمان

پنومونی چگونه درمان می‌شود؟

درمان پنومونی به علت آن باکتریایی، ویروسی یا قارچی – و میزان جدی بودن بیماری شما بستگی دارد. در بسیاری از موارد، علت قابل تعیین نیست و درمان بر مدیریت علائم و اطمینان از بدتر نشدن وضعیت شما متمرکز است.

برخی از درمان‌ها ممکن است شامل موارد زیر باشد:

آنتی‌بیوتیک‌ها: آنتی‌بیوتیک‌ها پنومونی باکتریایی را درمان می‌کنند. آن‌ها نمی‌توانند ویروس را درمان کنند، اما اگر همزمان با ویروس، عفونت باکتریایی نیز داشته باشید، پزشک ممکن است آن‌ها را تجویز کند.

داروهای ضد قارچ: داروهای ضد قارچ می‌توانند پنومونی ناشی از عفونت قارچی را درمان کنند.

داروهای ضد ویروس: پنومونی ویروسی معمولاً با دارو درمان نمی‌شود و می‌تواند خود به خود از بین برود. پزشک ممکن است داروهای ضد ویروسی مانند اوسلتامیویر (تامیفلو)، زانامیویر (رلنزا) یا پرامیویر (راپیواب) را برای کاهش مدت زمان بیماری و میزان ابتلا به ویروس تجویز کند. اکسیژن درمانی: اگر اکسیژن کافی دریافت نمی‌کنید، پزشک ممکن است از طریق لوله‌ای در بینی یا ماسکی روی صورت، اکسیژن اضافی به شما بدهد.

مایعات داخل وریدی: مایعاتی که مستقیماً به ورید شما (IV) تزریق می‌شوند، کم‌آبی بدن را درمان یا از آن جلوگیری می‌کنند.

تخلیه مایعات: اگر مایع زیادی بین ریه‌ها و دیواره قفسه سینه شما (افیوژن پلور) وجود داشته باشد، پزشک ممکن است آن را تخلیه کند. این کار با کاتتر یا جراحی انجام می‌شود.

آیا ذات‌الریه می‌تواند خود به خود از بین برود؟

ذات‌الریه ویروسی اغلب خود به خود از بین می‌رود، اما شما همیشه باید توصیه‌های پزشک خود را برای درمان علائم و کاهش خطر عوارض جدی دنبال کنید.

چگونه علائم ذات‌الریه را مدیریت کنم؟

داروهای بدون نسخه و سایر درمان‌های خانگی می‌توانند به شما کمک کنند تا احساس بهتری داشته باشید و علائم ذات‌الریه را مدیریت کنید، از جمله:

مسکن‌ها و تب‌برها: پزشک شما ممکن است داروهایی مانند ایبوپروفن (Advil®) و استامینوفن (Tylenol®) را برای کمک به درد بدن و تب توصیه کند. سرکوب‌کننده‌های سرفه: قبل از مصرف سرکوب‌کننده‌های سرفه برای ذات‌الریه با پزشک خود مشورت کنید. سرفه برای کمک به پاکسازی ریه‌ها مهم است.

درمان‌ها و تمرینات تنفسی: پزشک شما ممکن است این درمان‌ها را برای کمک به شل شدن مخاط و کمک به تنفس شما تجویز کند.

استفاده از دستگاه بخور: پزشک شما ممکن است توصیه کند یک دستگاه بخور کوچک را در کنار تخت خود روشن نگه دارید یا دوش یا حمام بخار بگیرید تا تنفس راحت‌تر شود.

چه مدت پس از درمان ذات الریه احساس بهتری خواهم داشت؟

سن
علت ذات‌الریه
شدت ذات‌الریه

اگر سایر بیماری‌ها یا عوارض سلامتی را دارید.

اگر از نظر سایر بیماری‌ها سالم هستید، بیشتر علائم ذات‌ الریه باکتریایی معمولاً ظرف ۲۴ تا ۴۸ ساعت پس از شروع درمان شروع به بهبود می‌کنند. ممکن است پس از چند روز درمان ذات‌الریه ویروسی، احساس بهتری داشته باشید. برخی از علائم، مانند سرفه و خستگی، ممکن است برای چند هفته ادامه داشته باشند.

ذات‌الریه داشته باشم، تا چه مدت ناقل بیماری هستم؟

ذات‌الریه باکتریایی دارید، وقتی تبتان قطع شود و حداقل دو روز آنتی‌بیوتیک مصرف کرده باشید، دیگر ناقل بیماری محسوب نمی‌شوید. اگر ذات‌الریه ویروسی دارید، تا زمانی که احساس بهتری داشته باشید و چند روز تب نداشته باشید، ناقل بیماری محسوب می‌شوید.

این بیماری را داشته باشم، چه انتظاری می‌توان داشت؟

اگر از نظر سایر موارد سالم هستید، با دریافت مراقبت‌های بهداشتی سریع، می‌توانید به سرعت از ذات‌الریه بهبود یابید. با این حال، ذات‌الریه در صورت عدم درمان، به خصوص اگر بیماری زمینه‌ای داشته باشید، می‌تواند تهدیدکننده زندگی باشد.

حتی افرادی که با موفقیت درمان شده‌اند و به طور کامل بهبود یافته‌اند، ممکن است با مشکلات سلامتی طولانی‌مدت مواجه شوند. پس از بهبودی از ذات‌الریه، ممکن است موارد زیر را تجربه کنید:

کاهش توانایی ورزش
بدتر شدن بیماری‌های قلبی عروقی
کاهش کلی کیفیت زندگی
کودکانی که از ذات‌الریه بهبود یافته‌اند، خطر ابتلا به بیماری‌های مزمن ریه را افزایش می‌دهند.
اگر پس از بهبودی از ذات‌الریه، نگرانی‌های مداومی در مورد سلامتی خود دارید، با پزشک خود مشورت کنید.

عوارض احتمالی ذات الریه چیست؟

ذات‌الریه می‌تواند منجر به عوارض جدی شود که نیاز به بستری شدن در بیمارستان دارد، از جمله:

چه زمانی باید برای ذات‌الریه در بیمارستان بستری شوم؟

اگر ذات‌الریه یا عوارض شدید دارید، ممکن است لازم باشد برای درمان در بیمارستان بمانید. اگر موارد زیر را دارید، احتمال بستری شدن شما برای ذات‌الریه بیشتر است:

زیر ۲ سال یا بالای ۶۵ سال
سیستم ایمنی ضعیفی دارید.
بیماری‌هایی دارید که بر قلب و ریه‌های شما تأثیر می‌گذارند.
اگر به دلیل ذات‌الریه در بیمارستان بستری شده‌اید، ممکن است شش تا هشت هفته طول بکشد تا به حالت عادی برگردید.

پیشگیری

چگونه می‌توانم از ذات‌الریه جلوگیری کنم؟

بهترین راه برای پیشگیری از ذات‌الریه، واکسینه شدن در برابر باکتری‌ها و ویروس‌هایی است که معمولاً باعث آن می‌شوند. همچنین اقدامات احتیاطی روزمره‌ای وجود دارد که می‌توانید برای کاهش خطر ابتلا به ذات‌الریه انجام دهید.

واکسن‌های ذات الریه

دو نوع واکسن (تزریق) وجود دارد که از ذات‌الریه ناشی از باکتری‌های پنوموکوکی جلوگیری می‌کند. مشابه واکسن آنفولانزا، این واکسن‌ها در برابر همه انواع ذات‌الریه محافظت نمی‌کنند، اما اگر بیمار شوید، احتمال شدت آن کمتر است.

واکسن‌های پنوموکوکی: Pneumovax23 و Prevnar13 در برابر باکتری‌های ذات‌الریه محافظت می‌کنند. هر کدام از آنها برای گروه‌های سنی خاص یا افرادی که خطر ابتلا به ذات‌الریه در آنها بیشتر است توصیه می‌شوند. از پزشک خود بپرسید که کدام واکسن برای شما یا عزیزانتان مناسب است.

واکسیناسیون در برابر ویروس‌ها: از آنجایی که برخی ویروس‌ها می‌توانند منجر به ذات‌الریه شوند، واکسیناسیون در برابر کووید-۱۹ و آنفولانزا می‌تواند به کاهش خطر ابتلا به ذات‌الریه کمک کند.

واکسیناسیون دوران کودکی: اگر فرزند دارید، از پزشک خود در مورد سایر واکسن‌هایی که باید دریافت کنند، سوال کنید. چندین واکسن دوران کودکی به جلوگیری از عفونت‌های ناشی از باکتری‌ها و ویروس‌هایی که می‌توانند منجر به ذات‌الریه شوند، کمک می‌کنند.

راه‌های دیگر برای کاهش خطر ابتلا به ذات الریه

علاوه بر واکسیناسیون، می‌توانید با رعایت برخی عادات سالم، خطر ابتلا به ذات‌الریه و شیوع آن را کاهش دهید:

ترک سیگار و دوری از دود سیگار. سیگار کشیدن به ریه‌های شما آسیب می‌رساند و احتمال ابتلا به عفونت را افزایش می‌دهد.

قبل از غذا خوردن، قبل از دست زدن به غذا و بعد از استفاده از سرویس بهداشتی، دست‌های خود را با آب و صابون بشویید. اگر صابون در دسترس نیست، از ضدعفونی‌کننده دست مبتنی بر الکل استفاده کنید.

هر یک از شما به بیماری عفونی مانند آنفولانزا، سرماخوردگی یا کووید-۱۹ مبتلا هستید، از تماس نزدیک و به اشتراک گذاشتن وسایل با افراد دیگر خودداری کنید.

مجبور هستید در بیمارستان یا سایر مراکز درمانی بستری شوید، از پرسیدن از ارائه‌دهندگان خدمات درمانی خود در مورد چگونگی کاهش خطر ابتلا به عفونت در طول مدت بستری خود نترسید.

رژیم غذایی سالم داشته باشید، ورزش کنید و به اندازه کافی استراحت کنید.

برای هرگونه عفونت یا بیماری دیگری که ممکن است داشته باشید، تحت درمان قرار بگیرید. این بیماری‌ها می‌توانند سیستم ایمنی بدن شما را تضعیف کنند که می‌تواند احتمال ابتلا به ذات‌الریه را افزایش دهد.

از مصرف بیش از حد الکل خودداری کنید.

اگر ذات الریه دارم چه کاری می‌توانم انجام دهم تا احساس بهتری داشته باشم؟

شما می‌توانید با انجام موارد زیر به خودتان کمک کنید تا در زمان ابتلا به ذات‌الریه احساس بهتری داشته باشید:

مدیریت علائم طبق توصیه پزشک

تمام کردن تمام داروها و درمان‌های تجویز شده توسط پزشک. وقتی احساس بهتری دارید، مصرف آنتی‌بیوتیک‌ها را قطع نکنید. مصرف آنها را تا زمانی که دیگر قرصی باقی نمانده باشد ادامه دهید. اگر تمام آنتی‌بیوتیک‌های خود را مصرف نکنید، ممکن است ذات‌الریه شما برگردد.

اگر پزشک شما داروهای بدون نسخه برای کاهش تب (آسپرین، استامینوفن، ایبوپروفن، ناپروکسن) توصیه کرده است، آنها را طبق دستورالعمل روی برچسب مصرف کنید. هرگز به کودکان آسپرین ندهید.

استراحت زیاد

اگر در هر زمانی احساس بدتر شدن کردید، فوراً به پزشک خود مراجعه کنید.

نشانه‌های بهبود ذات‌الریه چیست؟

با شروع بهبودی از ذات‌الریه، احتمالاً ابتدا دمای بدن شما به حالت عادی برمی‌گردد. پس از آن، ممکن است متوجه شوید که خلط کمتری سرفه می‌کنید. احساس اینکه می‌توانید به برخی از فعالیت‌های عادی خود بازگردید، نشانه خوبی از بهبود شماست.

اگر ذات‌الریه داشته باشم، چه زمانی می‌توانم به محل کار، مدرسه و فعالیت‌های عادی خود برگردم؟

اگر علائم جدیدی ندارید یا بدتر نشده‌اید، معمولاً می‌توانید فعالیت‌های عادی خود را از سر بگیرید:

تنگی نفس یا خستگی (انرژی کمتر)
درد قفسه سینه
خلط، تب یا سرفه

اگر به طور کلی سالم هستید، اکثر افراد به اندازه کافی احساس خوبی دارند که در حدود یک هفته به فعالیت‌های قبلی خود بازگردند. با این حال، ممکن است حدود یک ماه طول بکشد تا کاملاً به حالت عادی برگردید.

چه زمانی باید به پزشک مراجعه کنم؟

به خصوص اگر بیمار بوده‌اید یا بیماری زمینه‌ای دارید، در صورت مشاهده موارد جدید یا بدتر شدن موارد زیر با پزشک خود تماس بگیرید:

تنگی نفس
تب یا سرفه همراه با خلط
خستگی
تغییر اشتها (احساس گرسنگی کمتر)

چه زمانی باید به اورژانس مراجعه کنم؟

در صورت وجود موارد زیر به اورژانس مراجعه کنید یا با 115 تماس بگیرید:

در هنگام نشستن به سختی نفس می‌کشید یا تنگی نفس دارید.
درد قفسه سینه جدید یا بدتر شده دارید.
گیجی هستید یا نمی‌توانید به وضوح فکر کنید.

آیا ابتلا به ذات الریه بدون تب امکان‌پذیر است؟

بله، اگرچه تب در ذات‌الریه رایج است، اما ممکن است ذات‌الریه با تب پایین یا بدون تب نیز وجود داشته باشد. این احتمال در صورت وجود موارد زیر بیشتر است:

سن بالای ۶۵ سال یا کمتر از ۲ سال (به‌ویژه نوزادان و شیرخواران) داشته باشید.

سیستم ایمنی ضعیفی داشته باشید.

آیا ذات الریه در کودکان به طور متفاوتی درمان می‌شود؟

ذات‌الریه معمولاً در کودکان به طور متفاوتی درمان نمی‌شود. با این حال، کودکان خردسال می‌توانند در معرض خطر بیشتری برای ابتلا به بیماری شدید ناشی از ذات‌الریه باشند. احتمال بستری شدن آنها برای درمان در بیمارستان بیشتر از بزرگسالان است.

سخن پایانی

با وجود علت بسیار زیاد و علائم متنوع، ذات‌الریه می‌تواند گیج‌کننده باشد. نگرانی از اینکه آیا علائم شما به معنای وجود یک مشکل جدی‌تر است یا خیر، می‌تواند نگران‌کننده باشد. تب بالا، مخاط خونی یا با رنگ غیرمعمول، درد قفسه سینه و تنگی نفس علائمی هستند که نباید نادیده بگیرید. وقتی بدن شما به شما می‌گوید که چیزی درست نیست، در مراجعه به پزشک تردید نکنید.

پاسخی بگذارید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *